6月28日 周六 护理记录

已经偷懒两个星期没用任何产品了，洗脸也只用清水。

从刚开始的皮肤状态变差，到一周后有同事说我皮肤看上去蛮细腻的，问我有没有用过粉底。自己的观察是发现皮肤白了点。

呵呵，看来“肌断食”是很重要的皮肤护理步骤啊！

通过“肌断食”可以真实反应出皮肤的代谢能力，和肤质状态。

当然我这个收获是偷懒的结果，真正的“肌断食”还是需要基本的三步骤的护理的。

今天，由于两周没做任何护理。角质层有点乱。油脂积聚的比较多。

先用Freeplus的去角质，着哩状无颗粒的。（这是冲动买的，那就用呗，比较温和。）

再用碧欧泉的粉色洁面。（干性肌肤用的）

然后偷懒什么都没用，过了一个小时才用补水面膜。（这也为了看自己皮肤的出油状况和湿度。）

露得清的补水面膜（补水兼软化角质）

最后进入正题，贝佳斯的白泥（去角质去油）

然后就是倩碧的舒肤滋润面膜（深层修护干燥肌肤）

完工后，依泉的喷雾滋润一下，用贝佳斯的强效润肤剂，想再偷懒，可是没一会儿就觉得有点干了，

于是，倩碧的无油黄油，还是没过多久又有点干了，

最后，倩碧的有油黄油上，终于不干了。

看来现在的油脂分泌少很多了。

之后呐，美美的去照镜子了，发现怎么白了点了呢？最近连防晒都没用哦。

呵呵，继续努力护肤吧，要把皮肤护肤到最好的状态。